אוכלים בלי מלחמה
אוכלים בלי מלחמה – מדריך מעשי לאכילה בררנית, ביטחון סביב מזון והרחבת אפשרויות ללא לחץ
מדריך להורים לילדים שמוכנים לאכול מספר מצומצם של מאכלים, מסרבים למרקמים חדשים, מתקשים לשבת ליד השולחן או חווים חרדה סביב אוכל.
הספר מסביר כיצד חישה, צורך בצפיות, מיומנויות אכילה וחוויות קודמות משפיעים על הבררנות. באמצעות תהליך מדורג, הילד יכול להכיר מזונות חדשים בלי כפייה ובלי להפוך כל ארוחה למאבק.
בספר תמצאו:
• מיפוי המזונות שהילד מקבל ומסרב להם
• סולם חשיפה הדרגתי למזון חדש
• בניית ארוחות בטוחות וצפויות
• משחקי היכרות עם צבעים, ריחות ומרקמים
• תוכניות עבודה להרחבת מגוון המזונות
• טבלאות מעקב והצבת מטרות מציאותיות
• סיפורים חברתיים על טעימה, ישיבה ואכילה מחוץ לבית
המטרה היא לבנות אמון וביטחון סביב אוכל ולעודד התקדמות בקצב שמתאים לילד.
מאת משה עובדיה | סדרת אוטיזם בבית
מוצר דיגיטלי להורדה מיידית בפורמט PDF.
